บอกลา! ปัญหา ผมร่วง ผมบางด้วย นวัตกรรมการรักษา อย่างตรงจุด
Updated: 7 days ago
สารบัญ
วิธีสังเกตุว่าผมร่วงมากผิดปกติ
ปัจจัยที่มีผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม
การรักษาภาวะผมร่วง ผมบาง ในปัจจุบัน
1.) เส้นผมคืออะไร
จัดเป็นเคราติน (Keratin)ชนิดหนึ่ง ทำหน้าที่ในการป้องกันสารต่างๆเข้าสู่ผิวหนัง ปกป้องรังสียูวี รวมถึงสร้างความแข็งแรงให้กับผิวหนัง เมื่อซูมเข้าไปใกล้ๆจะเห็นลักษณะการเรียงตัวของเส้นใยเคราตินซ้อนกันคล้ายเกล็ดปลา หากการเรียงตัวมีความผิดปกติ จะส่งผลให้เส้นผมแห้งเสียได้ง่าย โดยปกติเส้นผมถูกแบ่งออกเป็น 2 ส่วน คือ รากผม (hair root) ส่วนที่ฝังอยู่ใต้หนังศีรษะ และ เส้นผม (hair shaft) เป็นส่วนที่งอกเหนือหนังศีรษะ
2.) โครงสร้างของเส้นผม
รากผม (hair root) ทางการแพทย์เรียกรากผมว่า “ต่อมไร้ท่อ” ซึ่งมีหน้าที่สำคัญช่วยยึดเกาะเส้นผมไว้กับหนังศีรษะให้แข็งแรง และทำหน้าที่ดูดซับสารอาหารแบบ Osmosis จากเส้นเลือดฝอยที่อยู่ใต้รากผม
เส้นผมงอกมาจากเซลล์แรกเริ่มที่เรียกว่า เดอร์มัล แปปิลลา (Dermal Papilla) ซึ่งจะเจริญพัฒนาไปเป็นเซลล์ต่อมผมหรือ Hair Follicle และแบ่งตัวสร้างเส้นผม สีผม ความหยิกของผม เป็นต้น หนังศีรษะมีต่อมผมประมาณ 80,000 ถึง 1,200,000 ต่อม พันธุกรรมเป็นตัวกำหนดจำนวน ชนิด และสีของเส้นผม หนังศีรษะของเรามีเลือดมาเลี้ยงมาก ทำหน้าที่ควบคุมการกระจายความร้อนของร่างกาย ต่อมรากผม (hair follicle) จะอยู่ตอนล่างสุดของรากผมจะมีลักษณะโป่งออกเป็นกระเปาะเปิดเว้าเข้าด้านในเรียกว่า Hair bulb ตั้งอยู่บนฐานซึ่งเป็นเนื้อเยื่อยึดต่อลักษณะคล้ายนิ้วมือยื่นเข้าไปในโพรงของ hair bulb เรียกว่าเดอร์มัลแปปิลลา(Dermal Papilla) ดังนั้นต่อมรากผมแต่ละต่อมจะมี Dermal Papilla 1 อันเสมอ ซึ่งมีความสำคัญมากต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมเพราะเป็นส่วนที่มีเลือดและเส้นประสาทมาเลี้ยงทำให้เซลล์รากผมมีการเจริญแบ่งตัวเกิดเซลล์ใหม่ขึ้นเรื่อยๆ ในคนที่หัวล้านมีสาเหตุมาจากเซลล์ของ Papilla ตายหรือฝ่อไป ผมขาดอาหารและหลุดร่วงไม่มีการงอกใหม่ ผมแต่ละเส้นงอกจากเดอร์มัลแปปิลลา(Dermal Papilla)ไปเป็นเซลล์ที่เรียกว่า แมทริกซ์ (Matrix) ซึ่งเป็นเนื้อเยื่อที่ผลิตเซลล์ผม เมื่อเซลล์นี้แบ่งตัวมากขึ้นมันจะดันเซลล์นี้ขึ้นไปข้างบนจนอยู่เหนือผิวหนังเซลล์ผมที่ถูกผลักขึ้นมาเรื่อยๆ จะค่อยๆตาย ขณะเดียวกันก็ผลิตสารเคอราติน(Keratin) พอกพูนขึ้น สารเคอราตินนี้จะเรียงตัวเป็นเส้นขนาน แต่ละเส้นของเคอราตินจะถูกยึดติดกันด้วยพลังไดซัลไฟด์บอด์ (Disulfide Bond) เมื่อสารเคอราตินถูกผลักให้สูงขึ้นๆจนกลายเป็น เส้นผม(hair shaft) ที่ยืดยาวออกมา นั่นเอง
เส้นผม (hair shaft) ตามหลักชีววิทยาของเส้นผม จะประกอบไปด้วย 3 ส่วนหลักๆ ดังนี้
1. เกล็ดผม (Cuticle) คือชั้นนอกสุดของเส้นผมประกอบขึ้นจากเซลล์เคราตินที่เรียงซ้อนกันหลายชั้น หน้าที่หลักของเกล็ดผมคือปกป้องเนื้อผมจากการถูกทำลาย สภาวะของเกล็ดผมมีผลต่อความแข็งแรงของเส้นผม เนื่องจากเกล็ดผมเป็นตัวกำหนดลักษณะของเส้นผม เช่นความเงางาม เรียบลื่น และความยากง่ายในการจัดทรง เมื่อเกล็ดผมถูกทำลายผมจะดูไม่เงางาม แห้งเสีย และชี้ฟู เกล็ดผมสุขภาพดีจึงเป็นหัวใจสำคัญของผมสวย
2. เนื้อผม (Cortex) อยู่ภายใต้ชั้นเกล็ดผม จัดเป็นองค์ประกอบส่วนใหญ่ของเส้นผม เนื้อผมประกอบด้วยเส้นใยเคราตินสายยาวหลายสายที่ยึดเกาะกัน เรียกว่า เซลล์เมมเบรน คอมเพล็กซ์ (Cell membrane complex) ความแข็งแรง ยืดหยุ่น และผิวสัมผัสของเส้นผมจะถูกกำหนดโดยเนื้อผม นอกจากนี้ ในเนื้อผมยังมีเม็ดสีเมลานิน ซึ่งเป็นตัวกำหนดสีผม ถ้าเนื้อผมถูกทำลาย เส้นผมจะอ่อนแอ เปราะบาง ขาดหลุดร่วงง่ายและการเกิดผมแตกปลาย
3. แกนผม (Medulla) อยู่ด้านในของเส้นผม ซึ่งมีโครงสร้างเป็นรูกลวง แต่อาจไม่ได้มีอยู่ตลอดความยาวของเส้นผม โครงสร้างที่เป็นรูกลวง เป็นตัวเพิ่มความหนาให้กับเส้นผม
3.) องค์ประกอบหลักของเส้นผม เส้นผมเกิดจากส่วนประกอบหลายชนิด ซึ่งแต่ละชนิดมีหน้าที่เฉพาะ
โปรตีน องค์ประกอบหลักของผมคือโปรตีนเคราติน โปรตีน คือ โพลีเมอร์ขนาดใหญ่ที่ประกอบขึ้นจากกรดอะมิโน ซึ่งจะบ่งบอกถึง ความแข็งแรงโดยรวมของเส้นผม
เมลานิน เป็นตัวกำหนดสีผม ผมขาวเกิดจากการผลิตเม็ดสีเมลานินลดลงหรือหยุดการผลิตเม็ดสี
น้ำ เมื่อเส้นผมมีองค์ประกอบน้ำสูง เส้นผมจะยิ่งมีความยืดหยุ่นมากขึ้นเช่นกัน
ลิพิด (ไขมัน) เปรียบเสมือน “กาวเชื่อม” ที่ยึดผมเข้าไว้ด้วยกัน ลิพิดเป็นเกราะป้องกันการสูญเสียความชื้นจากเส้นผม และช่วยให้เกล็ดผมต้านทานต่อการเสียดสีที่ทำร้ายเส้นผม
4.) ระยะการเจริญเติบโตของเส้นผม
ระยะเจริญเติบโต (Anagen) ระยะเจริญเติบโตจะคงอยู่เป็นเวลา 2-6 ปี ช่วงระยะเวลานี้ถูกกำหนดไว้แล้วโดยพันธุกรรม ยิ่งต่อมรากผมอยู่ในระยะเจริญเติบโตนานเท่าไร เส้นผมจะยิ่งงอกได้ยาวมากเท่านั้น ผู้ที่มีระยะเจริญเติบโตของเส้นผมยาวนานจะมีผมที่งอกได้ยาวกว่าผู้ที่มีระยะเจริญเติบโตของเส้นผมสั้น ประมาณ 90% ของเส้นผมบนหนังศีรษะจะอยู่ในระยะนี้
ระยะหยุดเจริญเติบโต (Catagen)
ระยะหยุดเจริญเติบโตคือระยะเปลี่ยนผ่านระหว่างระยะเจริญเติบโตและระยะหลุดร่วง ซึ่งคงอยู่เป็นเวลา 2-3 สัปดาห์ เส้นผมจะหยุดงอกและพักให้ต่อมรากผมได้ฟื้นบำรุงตัวเอง ในระหว่างระยะหยุดเจริญเติบโตต่อมรากผมจะหดตัว ส่งผลให้เส้นผมถูกดันขึ้นด้านบน
ระยะหลุดร่วง (Telogen)
ระยะหลุดร่วงคือระยะพัก ซึ่งใช้เวลาประมาณ 1-4 เดือน เมื่อสิ้นสุดระยะพัก เส้นผมจะหลุดร่วงออกและมีผมเส้นใหม่ งอกขึ้นมาแทนที่ ต่อมรากผมกลับเข้าสู่ระยะเจริญเติบโตและเริ่มต้นวงจรการงอกใหม่ของเส้นผมอีกครั้ง
วงจรการงอกของเส้นผมทั้ง 3 ระยะนี้เกิดขึ้นพร้อมกันทั่วทั้งหนังศีรษะ ผมเส้นหนึ่งอาจอยู่ในระยะเจริญเติบโต ในขณะที่บริเวณผมด้านข้างอยู่ในระยะพัก ซึ่งวงจรของผมเป็นสิ่งที่อธิบายว่า เหตุใดเราจึงสังเกตเห็นผมจำนวนหนึ่งหลุดติดออกมากับหวีทุกวัน ในขณะที่เส้นผมของเรายังคงดูหนาแน่นเต็มศีรษะอยู่
5.) ช่วงอายุและวงจรชีวิตของเส้นผม
ตั้งแต่วัยเด็กจนถึงอายุ 30 ปี เส้นผมจะอยู่ในระดับงอก มากกว่า 90% ดังนั้น ช่วงนี้ผมจะดูดกและหนาแน่นมากที่สุด
ช่วงอายุ 30 - 50 ปี เส้นผมจะอยู่ในระยะงอก ในบางคนอาจจะคงที่หรือลดลงเล็กน้อย
ช่วงอายุ 50 - 60 ปี เส้นผมที่อยู่ในระดับงอก จะค่อยๆลดลงทีละน้อย ขนาดของเส้นผมจะมีขนาดเล็กลง ทำให้เกิดอาการผมบางลง
ช่วงอายุมากกว่า 60 ปี เส้นผมที่อยู่ในระดับงอก จนลดลงอย่างเห็นได้ชัดในผู้สูงอายุ
6.) วิธีสังเกตว่าผมร่วงมากผิดปกติ ผมหลุดร่วงเป็นเรื่องธรรมดา เส้นผมเป็นสิ่งไม่มีชีวิต เกิดจากการรวมกันของเซลล์เคราตินที่ตายแล้วเส้นผมงอกออกจากต่อมรากผมที่อยู่ในหนังศีรษะ ในขณะที่ต่อมรากผมผลิตเซลล์ผมใหม่ เซลล์เก่าจะถูกดันออกผ่านทางด้านบนของผิวหนัง ผมยาวขึ้นในอัตราประมาณ 6 นิ้ว หรือ 15 เซนติเมตรต่อปี บนศีรษะของผู้ใหญ่มีเส้นผมเฉลี่ยประมาณ 100,000 - 150,000 เส้น และในแต่ละวันเส้นผมจะหลุดร่วงออกได้มากถึง 100 เส้น แต่ถ้าเส้นผมหลุดร่วงเกิน 100 เส้น/วัน ติดต่อกันนานหลายวัน แสดงว่ามีผมร่วงมากผิดปกติ
7.) ปัจจัยที่มีผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม
พันธุกรรม ตัวแปรสำคัญที่สร้างความแตกต่างในแต่ละบุคคล หากพ่อหรือแม่มีปัญหาผมบาง มีความเป็นไปได้สูงมากที่ลักษณะเช่นนี้จะถ่ายทอดสู่รุ่นลูก รวมถึงสภาพเส้นผมและหนังศีรษะอีกด้วย
การขาดโปรตีน หากร่างกายได้รับโปรตีนจากอาหารไม่เพียงพอ ร่างกายจะเก็บโปรตีนไว้ใช้ตามอวัยวะสำคัญ จึงนำโปรตีนไปใช้เลี้ยงเส้นผมน้อยลง ทำให้กระบวนการของเส้นผมผิดปกติและหลุดร่วงง่ายขึ้น
ปัญหาสุขภาพ เช่น โรคภูมิแพ้ตัวเอง โรคเบาหวาน ไทรอยด์ โลหิตจางเนื่องจากขาดธาตุเหล็ก แม้แต่การหักโหมลดน้ำหนักจนส่งผลให้เกิดความผิดปกติเกี่ยวกับการกิน
การใช้ยา ยาบางชนิดอาจมีผลข้างเคียงทำให้ผมร่วงชั่วคราว เช่น ยาเคมีบำบัดที่ใช้รักษาโรคมะเร็ง ยาต้านการแข็งตัวของเลือด เป็นต้น
การทำร้ายเส้นผม ไม่ว่าจะเป็นการยืด ดัด ย้อมสีผม รวมถึงเส้นผมที่ต้องสัมผัสกับความร้อนบ่อยและเป็นเวลานาน ทำให้ผมอ่อนแอและหลุดร่วงง่าย
ฮอร์โมน DHT จากการศึกษาพบว่าทั้งในชายและหญิงจะมีฮอร์โมนเพศชายที่สร้างจากต่อมหมวกไต ได้แก่ ฮอร์โมนเทสโทสโตโรน(Testosterone) และไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน(dihydrotestosterone, DHT) การทำงานปกติของฮอร์โมนจะกระตุ้นให้เปลี่ยนเป็นเส้นผมหนาดำและยาวขึ้น กระตุ้นการสร้างอสุจิ ขนาดอวัยวะเพศ เสียง ความรู้สึกทางเพศ แต่ถ้ามีมากขึ้นจะเร่งให้มีการผลัดเส้นผมในบริเวณเหนือหน้าผาก และกลางกระหม่อม โดยอายุเส้นผมระยะเจริญเติบโต(Anagen) จะสั้นลง ผมจึงหลุดร่วงก่อนกำหนด เส้นผมใหม่ที่ขึ้นแทนจะขนาดเล็กและสั้นลงตามลำดับ เพราะขนาดรากผมเล็กลงและฝ่อลงไปในที่สุด
ไทรอยด์ฮอร์โมน ฮอร์โมนจากต่อมไทรอยด์ตามที่รู้จักกันจะช่วยในเรื่องการเผาผลาญอาหารโดยตรง แต่ก็อยู่เบื้องหลังของการทำให้ผมร่วง ผมบาง ได้เช่นกัน เมื่อไหร่ที่มีผิวแห้ง เล็บเปราะ อ่อนเพลีย นั่นเป็นสัญญาณว่ามีความผิดปกติ ของต่อมไทรอยด์แล้ว
ฮอร์โมนอินซูลิน ระดับอินซูลินสูงเป็นหนึ่งในสาเหตุที่รู้จักกันในชื่อของโรครังไข่ polycystic (PCOS) ซึ่งเป็นความผิดปกติของต่อมไร้ท่อที่พบบ่อยมากในผู้หญิง PCOS จะขับเคลื่อนด้วยอินซูลินสูงเรื้อรัง (Hyperinsulinemia) ซึ่งเป็นสาเหตุของการสูญเสียเส้นผม ทำให้ผมร่วง สิว และน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ที่น่าตกใจคือ ผู้ชายที่มี Hyperinsulinemia ก็จะทำให้ผมร่วง แต่หากอินซูลินมากเกินไปนั่นคือจะก่อให้เกิดการสะสมของไขมันมากขึ้นและเพิ่มการผลิตเอสโตรเจนทำให้ผู้ชายก็มีผมร่วงได้ในทางอ้อม
ฮอร์โมนเอสโตรเจน ฮอร์โมนไม่สมดุลเป็นอีกหนึ่งสาเหตุของผมร่วงในผู้หญิง ผู้หญิงหลายคนพบว่าในการตั้งครรภ์เมื่อระดับฮอร์โมนเพิ่มขึ้นและลดลงแล้วหลังคลอด จะมีปัญหาผมร่วงอย่างหนัก นอกจากนี้ปัญหาผมร่วงจากฮอร์โมนไม่สมดุลยังเกิดกับผู้หญิงจำนวนมากในช่วงวัยหมดประจำเดือน
โรคผมผลัด (Telogen effluvium) โดยผู้ป่วยจะมีอาการผมร่วง ทั่วศีรษะมากผิดปกติ (มากกว่า 100 เส้น/วัน แต่ไม่มากเกิน 50% ของผมทั้งศีรษะ ในระยะเวลา 2-3 เดือน สาเหตุการติดเชื้อโควิด-19 ทำให้ร่างกายเกิดความเครียดและมีการกระตุ้นปฏิกิริยาการอักเสบ ส่งผลต่อวงจรชีวิตของเส้นผม มีการเปลี่ยนเร็วกว่าปกติ และเกิดการหลุดร่วงของเส้นผมมมากกว่าปกติ
8.) ลักษณะศีรษะล้านมีกี่แบบ
นอกจากศีรษะล้านพันธุกรรมแล้ว ลักษณะของศีรษะล้านมี 4 แบบ ดังนี้
Alopecia Areata ก็คืออาการผมร่วงเป็นหย่อมนั่นเอง ในบางคนเมื่อผมบริเวณนั้นร่วงไปแล้วก็จะไม่งอกขึ้นมาอีกเลย
Cicatricial Areata คือการที่ผมร่วงจากการอักเสบของรากผม แล้วทิ้งรอยแผลเป็นบนหนังศีรษะ
Postpartum Areata คืออาการผมร่วงหลังมีบุตร อาการนี้เกิดจากฮอร์โมน เมื่อฮอร์โมนกลับมาปกติผมก็จะขึ้นปกติ
Traction Areata คืออาการศีรษะล้านจากการที่ผมโดนดึงบ่อยๆ จากการทำผมอย่างการถักเปีย หรือจากการโพกหัวของบางศาสนา
9.) นวัตกรรมการรักษาภาวะผมร่วง ผมบางในปัจจุบัน
ปัจจุบันเทคโนโลยีทางการแพทย์เจริญไปไกล ทำให้ผู้ป่วยที่มีปัญหาผมร่วงจากพันธุกรรม มีทางเลือกมากมายในการรักษา อาทิเช่น
การผ่าตัดปลูกผมจริง
การฉีด PRP (Platelet Rich Plasma)
การทำเลเซอร์ผมและหนังศีรษะ (Hair and scalp laser therapy)
การรับประทานยา Minoxidil ยา Finasteride และยา spironolactone
การฉีด Mesotherapy
การปลูกผมจริง เป็นอย่างไร?
เป็นวิธีการแก้ปัญหาผมร่วงแบบถาวร คือ การนำรากผมปลูกลงบนหนังศีรษะ ในตำแหน่งที่มีปัญหาผมร่วง ผมบาง หนังศีรษะล้าน โดยผมใหม่ที่ขึ้นมาจะอยู่ในตำแหน่งที่นำไปปลูกสามารถหลุดร่วงได้ตามวงจรของผม
การผ่าตัดปลูกผมจริงมี 2 แบบ ดังนี้
1. ปลูกผมแบบ Strip FUT หรือ FUT (Follicular Unit Transplantation)
แพทย์จะนำรากผมออกจากท้ายทอย โดยการตัดหนังศีรษะชั้นบนบางส่วนจากท้ายทอยออกมาพร้อมรากผม แล้วจึงนำชิ้นหนังศีรษะนั้นไปแยกกอรากผมออกจากกันใต้กล้องจุลทรรศน์กำลังขยายสูง
ข้อดี : ได้กอรากผมสมบูรณ์ ปลูกผมติดง่าย
ข้อเสีย : แผลเป็นจากการผ่าตัดที่ศีรษะ
2. ปลูกผมแบบ FUE (Follicular Unit Excision)
แพทย์จะเจาะรากผมออกมาโดยใช้เครื่องเจาะไฟฟ้า รากผมที่ได้ออกมาจะเป็นเฉพาะส่วนกอรากผมเลย ไม่มีเนื้อเยื่อรอบๆออกมาด้วย ทำให้แผลจากการผ่าตัดมีขนาดเล็กมากเพียง 1 มิลลิเมตรเท่านั้น
ข้อดี : ไม่มีรอยแผลเป็นหลังทำ
ข้อเสีย : ผมท้ายทอยจะบางลง และไม่มีผมงอกใหม่ทดแทนในตำแหน่งเดิม กอรากผมที่ได้ออกมาก็มีโอกาสเสียหายได้มากกว่า ทำให้กอผมบาง กออาจปลูกไม่ติด
การฉีด PRP (Platelet Rich Plasma) เป็นอย่างไร?
คือการฉีด Plasma หรือเกล็ดเลือดเข้าไปบริเวณหนังศีรษะ โดยนำเลือดของผู้ป่วยมาผ่านขบวนการทาง Bio-Technology เพื่อให้ได้เกล็ดเลือดคุณภาพสูงเป็นจำนวนมาก สามารถทำให้เกิด Growth factor และ Stem cell ในบริเวณรากผม เพื่อเสริมสร้าง ฟื้นฟูรากผม ให้สามารถกลับมาสร้างเส้นผมใหม่ได้อีกครั้ง
ข้อดี : เส้นผมหนาขึ้น ร่วงน้อยลง และสามารถจะเห็นผมใหม่เกิดขึ้นได้
ข้อเสีย : ฉีดเดือนละ 1 ครั้ง ติดต่อกัน 3 ครั้ง หลังจากนั้นผลจะอยู่ได้ประมาณ 1 ปี ผลลัพธ์ขึ้นอยู่แล้วแต่ตัวบุคคล หรือหากต้องการให้ผลลัพธ์นานขึ้นควรฉีดซ้ำทุกๆ 6 เดือน
การทำเลเซอร์ผมและหนังศีรษะ (Hair and Scalp Laser Therapy) เป็นอย่างไร?
เป็นการใช้เลเซอร์ยิงลงสู่รากผมโดยตรงเพื่อการฟื้นฟูรากผมให้เกิดการสร้างเส้นผมใหม่ ทำให้ผมเก่าที่เสื่อมสภาพกลับมาเจริญเติบโตและทำให้เส้นผมแข็งแรงขึ้น
ข้อดี : ผมหลุดร่วงน้อยลง หนาขึ้น ไม่รู้สึกเจ็บ เหมาะกับการบำรุงเส้นผม
ข้อเสีย : ในระยะแรกอาจต้องทำสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เป็นเวลาทั้งหมด 10 ครั้ง หลังจากนั้นจึงทำทุกๆ 1-2 เดือน
การรับประทานยา Minoxidil ยา Finasteride รักษาปัญหาผมอย่างไร?
Minoxidil มีทั้งชนิดทาและรับประทาน ไม่เหมาะที่จะให้ผู้หญิงรับประทานเพราะจะทำให้ขนตามตัว หนวด เครายาวผิดปกติ ในผู้หญิงควรใช้ยานี้ในรูปยาทาเท่านั้น
Finasteride 1 mg/day ผู้ป่วยต้องใช้ยาติดต่อกันนานอย่างน้อย 1 ปี และเมื่อได้ผลแล้วต้องใช้ยาต่อไป เพราะถ้าหยุดยาผมที่งอกขึ้นมาจะกลับบางลงเหมือนเดิม (ยาชนิดนี้ไม่ได้ผลรักษาในผู้หญิงที่หมดประจำเดือนแล้ว)
การฉีด Mesotherapy ปลูกผมอย่างไร?
เป็นการฉีดสารต่างๆ ที่มีประโยชน์ต่อการดำชีวิตของเส้นผม การชะลอวัฏจักรของเส้นผม การลดเอนไซม์หรือฮอร์โมนบางชนิดที่มีผลต่อการหลุดร่วงของเส้นผม และยังมีส่วนในการช่วยบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง กระตุ้นการงอกใหม่ของเส้นผม
ข้อดี : ทำได้ง่าย รวดเร็ว ไม่ต้องพักฟื้นหลังการรักษา เห็นผลได้ดี
ข้อเสีย : อาจมีรอยเข็มบ้างเล็กน้อยหลังการรักษาแต่สามารถหายเองได้
10.) การดูแลตัวเองหลังการรักษา
10.1 หลังการรักษา : ผ่าตัดปลูกผม
- หลีกเลี่ยงการแกะเกาหนังศีรษะและสะเก็ดแผล
- ดูแลเส้นผมและทำความสะอาดหนังศีรษะ ตามคำแนะนำของแพทย์
- นอนหมอนสูง เพื่อลดความดันบริเวณแผล ควรสวมหมวกผ้าที่ให้ไปขณะนอนด้วยในช่วง 5 คืนแรกป้องกันการเกา
- ระวังอย่าให้ศีรษะกระแทกของแข็ง
- งดออกกำลังกาย ยกของหนัก หรือก้มหยิบของ
- งดตากแดดหรือโดนแสงแดดเป็นเวลานาน ห้ามอยู่ในที่ร้อนเกินไป
- หลีกเลี่ยงการอยู่ในชุมชนแออัด หรือที่มีฝุ่นควันมาก
- งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และงดสูบบุหรี่
- หลังการผ่าตัด 4 วัน หากจำเป็นต้องทานยา หรืออาหารเสริม ให้ปรึกษาแพทย์ก่อน
10.2 หลังการรักษา : PRP (Platelet Rich Plasma)
- ควรหลีกเลี่ยงการโดนน้ำ 1 วันห้ามสระผม
- ในช่วงสัปดาห์แรกให้ใช้ยาสระผมสูตรอ่อนโยน ในขณะที่สระก็ไม่ควรนวด หรือเกาแรงเกินไป
- งดใช้เจล น้ำมัน แว๊กซ์ สเปรย์จัดแต่งผม
- งดอาหารที่มีไขมันสูง
- งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่
10.3 หลังการรักษา : การทำเลเซอร์ผมและหนังศีรษะ (Hair and Scalp Laser Therapy)
- หลีกเลี่ยงแสงแดด
- หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่เหงื่อออกมากๆ
- งดแช่น้ำอุ่น 3 วันหลังทำเลเซอร์
10.4 หลังการรักษา : การรับประทานยา Minoxidil ยา Finasteride
- งดดื่มแอลกอฮอล์และงดสูบบุหรี่
- ยา Finasteride เป็นยาแก้ผมร่วงที่ใช้ได้เฉพาะผู้ชายเท่านั้น ควรทานอย่างต่อเนื่อง เพราะยาจะเริ่มเห็นผลเมื่อใช้ 4-6 เดือนแต่จะเห็นความเปลี่ยนแปลงชัดเจนเมื่อใช้ 1 ปีขึ้นไป
- หากจำเป็นต้องทานยา หรืออาหารเสริม ควรปรึกษาและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
10.5 หลังการรักษา : การทำ Mesotherapy ปลูกผม
- หลังทำการฉีดงดโดนน้ำ 4-5 ชม.
- หลังทำการฉีดควรหลีกเลี่ยงการแคะ แกะ เกา บริเวณหนังศีรษะ
- งดดื่มแอลกอฮอล์และงดสูบบุหรี่
วิธีการรักษาหลุมสิว | ข้อดี | ข้อเสีย | ประสิทธิภาพในการรักษา (-/5) | คะแนนคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ (-/5) |
1. การปลูกผมจริง | -แก้ปัญหาหัวล้านได้อย่างเด็ดขาด จากทุกสาเหตุ | -หลังการทำหัตถการต้องพักฟื้นเป็นเวลานาน - ต้องระมัดระวังเรื่องความสะอาดเพราะอาจเกิดการติดเชื้อได้ |  |  |
2. การฉีด PRP (Platelet Rich Plasma) | -สามารถทำได้ง่าย รวดเร็ว พักฟื้นไม่นานหลังจากการฉีด | -ผู้ทำการรักษาต้องเจ็บตัวหลายตำแหน่ง -เนื่องจากต้องมีการนำเลือดออกจากตัวผู้ทำการรักษาก่อนเพื่อไปแยกเอาเกล็ดเลือด อาจมีการปนเปื้อนขณะทำได้ |  |  |
3. การทำเลเซอร์ผมและหนังศีรษะ | -เลเซอร์สามารถส่งความร้อนปริมาณสูง ส่งลงไปถึงรากผมได้โดยตรง กระตุ้นการสร้างรากผมใหม่ได้ | -การใช้เลเซอร์ในการรักษาต้องความร้อนที่สูงอาจมีอาการแสบ ร้อน บวมแดง |  |  |
4. การรับประทานยา Minoxidil ยา Finasteride | -การรักษาง่าย ไม่ยุ่งยาก (ต้องทำตามคำแนะนำของแพทย์) | - การรับประทานยามากๆ อาจมีผลต่อการทำงานของตับ -อาจทำให้ขนยาวได้ทุกส่วนของร่างกาย - ต้องใช้เวลาถึงจะเห็นผลการรักษา |  |  |
5. การฉีด Mesotherapy ปลูกผม | - ง่าย สะดวก รวดเร็ว ไม่ต้องเตรียมของมาก ในการฉีด และไม่ต้องพักฟื้นหลังจากฉีดสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ | -อาจมีรอยเข็มหลังจากการฉีดได้ (สามารถหายเองได้) |  |  |
INNO HAIRA ( เร่ง ลด ล๊อค บล๊อค กระตุ้น ) ด้วยพลังงานแห่งสารสกัดจากธรรมชาติ ช่วยฟื้นฟูการงอกของเส้นผม
Rosemary Extract เร่งการงอกใหม่และกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตบริเวณรากผมพร้อมต้านการอักเสบ
Camellia Sinensis Leaf ปกป้องเส้นผมจากอนุมูลอิสระพร้อมบำรุงให้ผมแข็งแรงไม่หลุดร่วง
Saw Palmetto ช่วยลดการขาดหลุดร่วง รากผมฝ่อผมบาง โดยการยับยั้ง Enzymes 5α-Reductase เฉพาะจุดโดยไม่ก่อให้เกิดอันตราย
Ginseng ยืดระยะการเจริญเติบโตของวัฎจักรเส้นผม (Anagen) ให้ยาวนานขึ้น
Soy Isoflavones กระตุ้นการสร้างเส้นผม ช่วยดักจับ DHT แบบเฉพาะจุดต้นตอของปัญหาเรื่องผมร่วง
Placenta Extract อุดมไปด้วยโกรทแฟคเตอร์ (Growth factor) นานาชนิดที่สำคัญต่อการทำงานของวงจรชีวิตผม นอกจากช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของรากผม ยังเสริมการสร้างหลอดเลือดที่หล่อเลี้ยงเส้นผมได้อย่างทั่วถึง
Vitamins (มัลติ วิตามิน) วิตามินเป็นส่วนประกอบที่สำคัญต่อโครงสร้างของเส้นผม (Pro-Vitamin B5 Biotin Cobalamin Active form VitaminB9, B6, A, D, E) ถือว่าเป็นปัจจัยในการเร่ง, ชะลอความเสื่อม, การซ่อมแซมของเส้นผม และ ช่วยปกป้องสุขภาพของเส้นผม และ หนังศีรษะ จากอนุมูลอิสระของมลภาวะภายนอก
Copper Peptide ช่วยกระตุ้นการงอกใหม่ของเส้นผมปกป้องและลดอาการบาดเจ็บของหนังศีรษะ
Trimethyl glycine (เบทาอีน) เป็นอนุพันธ์ของกรดอะมิโนที่สำคัญต่อโครงสร้างโปรตีนในเส้นผมที่ช่วยลดการขาดหลุดร่วง ลดการเปราะหัก ส่งผลให้เส้นผมหนาและแข็งแรงมากยิ่งขึ้น
สนใจสินค้าของ INNO HAIRA สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
ได้ที่ 061-5325495 หรือ กดเเอด Line ด้านล่างได้เลยค่ะ