"ตระหนัก แต่ อย่าตระหนก" ปรับมุมความคิด แก้เครียดวิกฤต COVID-19


ในช่วงสถานการณ์ที่เป็นแบบนี้ หลายคนอาจรู้สึกว่าสถานการณ์ไวรัสโควิด-19 มีความเข้มข้นขึ้นและเหมือนเผชิญกับชะตากรรมอันแสนหนักหน่วง ด้วยภาระหน้าที่ที่ต้องรับผิดชอบและอุปสรรคที่ถาโถมเข้าใส่กับช่วงเวลาที่ทุกอย่างดูอึมครึมและอึดอัดไปหมด จนเกิดความเครียด วิติกกังวล แต่อยากให้ทุกคนลองปรับมุมมองว่าทุกครั้งที่มีเหตุการณ์ที่มองว่าเป็นวิกฤตย่อมมีโอกาสและเรื่องราวดีๆเสมอ จะได้ไม่ต้องเครียดจนสุขภาพจิตและกายเสียไปก่อน



ลดปัญหามลพิษทั้งทางน้ำ บก อากาศ ร่วมถึง ฝุ่นPM 2.5 ได้เนื่องจากการคมนาคมจากเดิมที่แออัดและสร้างมลพิษเป็นจำนวนมาก ได้ลดลงจากการที่ประชากรส่วนใหญ่กักตัวอยู่ที่บ้าน งดการพบปะสร้างสรรค์ งบการไปทำงานที่ทำงาน ทำให้การจารจรไม่ติดขัดและฝุ่นควันมลพิษลดลงตามไปด้วย ถือได้เลยว่าเป็นเรื่องดีๆอีกหนึ่งเรื่องของสถานการ์วิกฤตแบบนี้



มีเวลาดูแลตัวเราและคนครอบครัว

-ทำให้เรารักษาความสะอาดมากขึ้น

เนื่องจากเชื้อไวรัสที่ระบาดนั้นเกิดจากการติดต่อได้หลายรูปแบบคนสู่คน สิ่งที่ทำได้ ณ ตอนนี้คือในการล้างมือบ่อยๆคือวีธีหลักๆที่สามารถป้องกันได้ดีที่สุดและเชื่อว่าหลายๆคนไม่ค่อยตระหนักการล้างมือเท่าที่ควร วิกฤตนี้ถือเป็นโอกาสที่ดีที่ทำให้เรารักษาความสะอาดมากขึ้น

-รู้จักการวางแผนการเงินและการใช้จ่าย

สถานการณ์แบบนี้การมีเงินสำรองย่อมอุ่นใจกว่า แต่ไม่ใช่ทุกคนจะมีเงินส่วนนี้หรืออาจจะมีไม่มากพอการวางแผนการเงินและค่าใช้จ่ายย่อมเป็นสิ่งสำคัญเพราะกิจการธุรกิจที่เจอผลกระทบมีไม่น้อยหรืออาจจะต้องปิดชั่วคราว ยิ่งทำให้เราต้องวางแผนการใช้เงินอย่างระมัดระวัง ถือเรื่องดีที่ทำให้เราตระหนักการวางแผนการเงินอีกครั้งตามสำนวนที่ว่า ไม่เห็นโล่งศพ ไม่หลั่งน้ำตา

-มีเวลาทบทวนและพัฒนาศักยภาพตัวเองเพิ่ม

เพราะมีเวลามากขึ้นจากการทำงานที่บ้านเลิกงานแต่ไม่ต้องเดินทางและไม่ได้ไปข้างนอก อาจใช้เวลานี้ท่องโลกออนไลน์เพื่อพัฒนาสิ่งที่อยากรู้อยากเรียน และลงมือทำอย่างจริงจัง หรือไม่ก็เริ่มการทำงานอดิเรกที่ชอบ จากที่ก่อนหน้านี้ไม่มีเวลา



ในสถานการณ์แบบนี้...กับองค์กรและการใช้เทคโนโลยี

ในสถานการณ์แบบนี้เชื่อว่าหลายธุรกิจกิจการประสบปัญหาที่คล้ายๆกันนั้นกือ เศรษฐกิจกับโรคระบาด และแน่นอนว่าหลายๆคนวิตกกังวล แต่ก็มีหลายธุรกิจที่พลิกวิกฤตให้เป็นโอกาสโดยปรับมุมมองคิดบวกเพราะเชื่อว่าในวิกฤติย่อมมีโอกาสดีๆเสมอเพียงแค่ปรับความคิดและมองต่าง

เช่น บางธุรกิจหันมาผลิตเจลแอลกอฮอล์ล้างมือ หรือบางธุรกิจวางแผนปรับโครงสร้างแก้ปัญหาในองค์กรที่เคยยื้อเยื้อมานาน บางร้านอาหารก็ปรับมาขายออนไลน์จัดส่งฟรี เนื่องจากคนไม่ออกไปไหน และที่สำคัญบางองค์กรได้มีการประกาศใช้ Work From Home และแน่นอนว่าการรับข่าวสารติดต่อสื่อสารนั้นจำเป้นอย่างยิ่งที่จะนำเทคโนโลยีมาใช้ อาทิเช่น การประชุมออนไลน์ การส่งงานออนไลน์



ด้วยความสามัคคีของคนในชาติ พลังน้ำใจคนไทยต้านวิกฤต COVID-19คนไทยไม่เคยทิ้งกัน

ช่วงเวลานี้อาจเป็นช่วงเวลาที่สร้างความเจ็บปวดและความรักความสามัคคีของพวกเราทุกคน และช่วงเวลานี้จะเป็นช่วงเวลาที่จะดึงสิ่งที่ดีที่สุดในตัวของพวกเราคนไทยออกมา นั้นก็คือความกล้าหาญ ความรักที่มีต่อพี่น้องร่วมชาติ ความเสียสละเพื่อช่วยเหลือผู้อื่นรวมถึง ความเอื้ออาทรต่อกัน

Innovation Beauty ขอเป็นหนึ่งช่องทางในการส่งต่อพพลังบวกกำลังใจให้กับทุกๆฝ่าย และเชื่อว่า เราจะผ่านสถานการณ์เลวร้ายนี้ไปด้วยกันในเวลาอันรวดเร็ว





ที่อยู่

 101 ซอยรามคำแหง 36/1 ถ.รามคำแหง แขวงหัวหมาก เขต หัวหมาก กรุงเทพฯ 10240

ติดต่อ

โทร  : 0861 532 5495
E-mail       : infoinnovationbeauty@gmail.com

Line            : @innovationbeauty

Facebook   : Innovation Beauty

JOIN OUR MAILING LIST

  • Facebook
  • Twitter

© 2023 by The Apothecary.  Proudly created with Wix.com